パーソナルジム を経営する筋肉先生が提供する、新サービス、オンラインコーチ。

各目的に沿った内容で的確にアドバイスなどさせて頂き、皆様の目標に最短でたどり着けるようにお手伝い致します。

月会費制になっており無料でのサービスもあります。

 


オンラインコーチとは?


全国を対象にオンラインサービスで受けれるサービスです。

公式ラインアカウントでの食事管理や、ダイエットなどの指導、スポーツをしている方に対してのパフォーマンスを上げるトレーニングや食事などのアドバイスします。ZOOMを使っての対面などして効率良く目標に向かいます!その中で、様々な知識や情報が身につき自分のものになります!


こんな方にオススメです!


・ダイエットしたいけどやり方がわからない方

・ジムに通っているけどパーソナル受けるのは高くてできない方

・子供がスポーツしていて食事をどのようにしたらいいか分からない方

・自分の食事の栄養がいいのか分からない方

・トレーニングのメニューを制作して欲しい方

・オンラインのサービスを受けてみたい方

・運動不足の方


今の時代からこそ必要な形!


現代は、新型コロナウィルス の感染拡大によりいろいろなことが制限されてきてます。

そんな中、フィットネスを楽しみたい人はどれだけいるでしょうか?大勢の方がご自身で運動したり、ジムに行ったり、部活したりしてます!人は何かしら動かなければ筋肉も落ち免疫も下がり疾患にもかかりやすくなります!

しかし、運動しに外出してコロナに感染したらどうしょう、、、という不安を持つ方も多いと思います。

そのようなお悩みがある方でもこのオンラインサービスで運動が可能になります!

 

 

 


オンラインコーチの3つの特徴


 

徹底した食事管理のサービスが受けれて今までダイエットが続かない人でも一緒にサポートさせてもらうので頑張れます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現役ボディメイク選手からの食事やトレーニング方法を伝授!

(優勝経験もあり!!)

コンテスト目指している方は大会前の調整方法であったり様々な情報を共有してもらえます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツトレーナーで活動もしている為、各種目にあったトレーニングの指導が受けレます!正しい動きをしてその種目に繋げていく動きがとても重要になります!


 

オンラインコーチが提供するサービスは、食事管理、運動指導、トレーニングプログラム作成、食事管理作成が受けれます。突発的に行う、ダイエットセミナー、スポーツ講義も受けれる 月会費制のサービスです。

 

質の高いサービス為になる講義、をお安く提供致します!

 

皆様にとって必ず有益な情報を発信していきます!

 



注目!トレーナー紹介!


脇 雅美

 

経歴

2014年 Making Body 設立 

    医療体育の専門知識を学んでおり活動開始

 

2014年 SASUKE 出場

 

2015年 社会人野球岩国五橋クラブ専属トレーナー

 

2017年 少年野球岩国ヤングホープストレーナー

 

2017年 NPCJ広島大会 アスリートモデルB優勝

    フィジーク ノービス 7位

    ベストボディジャパン長崎大会 ファイナリスト

 

2018年 NPCJ BLAZE OPEN フィジーク 6位

 

                            2020年 山口タレント図鑑

  

                            2020年 社会人フットサルチーム

                                  VIDA大竹 フィジカルトレーナー

 

                            2021年 (一社)ハイブリッドパーソナルトレーナー協会

                                 代表理事

 

 

 

 

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                           資格

                           ・JAFAレジスタンスインストラクター

                           ・JAFAストレッチングインストラクター

                           ・がんサイバーシップグループエクササイズインストラクター

                           ・健康福祉運動指導者

                           ・健康経営アドバイザー

                           ・赤十字救急法救急員

 

 

 


サービス内容


①ダイエット相談(50通/ヶ月)(100通/ヶ月)

②トレー二ング相談 (50通/ヶ月)(100通/ヶ月)

③食事プログラム作成

④トレーニングプログラム作成

⑤食事管理

 

※③、④についてはZoomにて説明いたします!

※各LINEアカウントをお伝えいたします。

          ①ダイエット相

 

ダイエットしたいけど失敗ばかり。。。という方や、効率良くダイエットしたいけどパーソナル行くには高いしなぁ。。。

という方に是非活用してください!

 ②トレーニング相談

 

フィットネスジム通っているけど、トレーニングメニューがわからない方、目的にあったメニューを制作して欲しい方、スポートしている方で、パフォーマンスを伸ばしたい方などあなたの為になるご相談をさせて頂きます。


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ③食事プログラム作成

 

効率良くダイエットしたい方や、筋肉つけたい方にオススメです!個々の食事を見させて頂き、日常の行動や運動量、様々な情報を教えて頂き、そこから、あなた専用のオリジナルの栄養素をお作り致します!

 

当店の一番の人気でもある個々にあった栄養作成です!

※別途で食事管理があります!さらに効果が上がります!

 

 

       ④トレーニングプログラム作成

 

スポーツしている方、ジムで頑張っているのに結果でない方などオリジナルのプログラム作成いたします!トレーニングについては動画でお伝えしてスポーツトレーナーとパーソナルトレーナーとしての知識をお伝えします!



料金プラン


 

無料会員

 

 

 

 

月会費:0円

 

 

 

  • LINE登録で不定期に発信するダイエット情報など閲覧可能
  • 特別セミナーを割引価格で受講可

 

 

 

ダイエット相談

 

 

 

メール 50通 3,500円/月
メール  100通

6,500円/月

  • 特別セミナーを無料で受講可能
  • +1,000円お支払いで月1回15分    Zoomで対話可能

 

トレーニング相談

 

 

 

メール 50通/月

3,500円/月

メール 100通/月 6,500円/月
  • 特別セミナーを無料で受講可能
  • +1,000円お支払いで月1回15分    Zoomで対話可能

 

  食事プログラム作成

 

 

 

 

   1回  11,000円

 

                  

 

 

 

 

・2回目以降の作成は半額

 

 

    食事管理

 

 

    

 

     30,000円/ヶ月

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 

「幸せを作るGYM」

 

「幸せを作るGYM」当店のコンセプトです。

 

現代では、インターネットによる情報が錯乱しており、何が良くて、何が悪いのかの判断が難しくなってきています。

 

特にダイエット情報というのは物凄い膨大な量の情報があります。結局無理なダイエットをしてしまい、身体が太ってしまいます。当店でもダイエット目的のお客様は多々いらっしゃいます。その中でも、食事を抜く、少なくするといったお声は良く聞きます。一時的には痩せるでしょうが、そのうち元以上の体重を獲得する原因にもなります。

 

正しくリバウンドしにくい体にするにはどうしたらいいのか?これがとても重要なんです。

目先の問題に目を囚われすぎて一番大事な問題を見落としてしまします。

 

それを正しくサポートするのが私の使命です。

計画を決めて目標に向かって進む、お手伝いをさせてください。

 

スポーツに関してもスポーツトレーナー 業もしており各スポーツにあった

トレーニングをご提供させて頂きます。

パフォーマンスに繋がるトレーニングがとても重要です。

是非、お任せください!

 

そして最後に、この新型コロナウィルスで世の中が大変な事態になっております。当店でもかなり影響が出ましたが皆様の支えによりなんとか持ちこたえる事ができております。

 

本当にありがとうございます。

そしてこのサービスで少しでも皆さんにお役に立てて幸せを作るお手伝いができれば本望です。

 

 

R3年1月21日

Making Body

代表 脇 雅美